من أنا؟
أنا مدرب لياقة بدنية معتمد، أساعدك للوصول لأفضل نسخة منك ببرامج تدريب احترافية ومتابعة شخصية. رحلتي في عالم اللياقة البدنية بدأت منذ أكثر من 5 سنوات، وخلال هذه الفترة ساعدت أكثر من 500 شخص في تحقيق أهدافهم الصحية والرياضية.
أؤمن أن كل شخص يستحق أن يعيش حياة صحية ونشطة، وأسعى لجعل رحلة التحول هذه ممتعة ومستدامة من خلال خطط مخصصة تناسب نمط حياتك وأهدافك.
مدرب معتمد
شهادات معتمدة دولياً في التدريب الرياضي
خطط مخصصة
برامج تدريب مصممة خصيصاً لأهدافك
متابعة شخصية
دعم مستمر ومتابعة أسبوعية لضمان النتائج
خبرة واسعة
أكثر من 5 سنوات في مجال اللياقة البدنية
ماذا يقول عملاؤنا
نتائج حقيقية من عملاء حقيقيين حققوا أهدافهم معنا
قبل
بعدمحمد
خسر 20 كجم في 4 أشهر
قبل
بعدفهد
اكتسب 8 كجم عضلات
قبل
بعدشادي
اكتسب 6 كجم عضلات
قبل
بعدمعاذ
اكتسب 5 كجم عضلات
““بصراحة تجربتي كانت أفضل مما توقعت. خلال حوالي 3 شهور قدرت أخسر جزء كبير من وزني، والأهم إني حسّيت بفرق كبير في طاقتي ونشاطي اليومي. المتابعة كانت مستمرة وفي اهتمام حقيقي بكل التفاصيل، وده فرق معي جدًا.””
يحيي محمد
خسر وزن
الخدمات
مجموعة متكاملة من الخدمات لمساعدتك في تحقيق أهدافك الرياضية والصحية
تدريب أونلاين
برامج تدريب احترافية عن بُعد مع متابعة يومية وتواصل مستمر لضمان تحقيق أهدافك
خطط غذائية
نظام غذائي متكامل ومخصص حسب احتياجاتك وأهدافك مع بدائل متنوعة
بناء العضلات
برامج متخصصة لزيادة الكتلة العضلية وتحسين القوة البدنية بشكل علمي
خسارة الدهون
خطط فعّالة لحرق الدهون والوصول للوزن المثالي مع الحفاظ على الكتلة العضلية
المتابعة الأسبوعية
جلسات متابعة أسبوعية لمراجعة التقدم وتعديل البرنامج حسب احتياجاتك
تحسين اللياقة
برامج شاملة لتحسين اللياقة العامة والقدرة على التحمل والمرونة
الباقات والأسعار
باقات متنوعة تناسب جميع الاحتياجات والميزانيات
الباقة الأساسية
مثالية للمبتدئين
- برنامج تدريب شخصي
- خطة غذائية أساسية
- متابعة أسبوعية
- دعم عبر الواتساب
الباقة المتقدمة
الأكثر طلباً
- برنامج تدريب متقدم
- خطة غذائية مفصلة
- متابعة يومية
- جلسات فيديو أسبوعية
- تعديلات غير محدودة
- دعم على مدار الساعة
الباقة الاحترافية
للمحترفين والرياضيين
- برنامج تدريب احترافي
- خطة غذائية متقدمة
- متابعة يومية مكثفة
- جلسات فيديو يومية
- تحليل أداء شامل
- خطط تكميلية
- أولوية في الدعم
ابدأ رحلتك الآن
تواصل معنا للحصول على استشارة مجانية وبدء رحلتك نحو جسم صحي
أرسل رسالتك
مرحباً! 👋
ماذا تنتظر ؟ اشترك الآن